速降属SRT技术（Single RopeTechnique），多用于登山与探洞。它借助专业绳索器械，利用单绳，自己给自己放绳，背朝地面，如同飞虎队从岩顶降落到地面。挑战心理恐惧，体验与自己抗争以及成功的乐趣。克服心理障碍，勇于挑战自我。